晚上開燈睡覺的危害有哪些
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級甲等
小孩晚上不建議開燈睡覺，晚上開燈睡覺容易刺激孩子的視神經(jīng)，影響孩子視神經(jīng)發(fā)育，開燈睡覺容易影響睡眠，還會造成體內(nèi)激素和多巴胺的失調(diào)，孩子得近視眼的幾率也會變大，小孩自己一個人睡覺害怕是缺乏安全感，可以買個她喜歡的玩具毛絨，洋娃娃一類的陪她，減少害怕的感覺，增加一些安全感。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
晚上開燈睡覺并沒有什么危害，這個是完全不需要擔心的，這只是一種習(xí)慣。開燈睡覺，避免兒童的驚嚇是有一定幫助的，但是長時間的開燈，只能造成兒童的過度依賴，只要是以后不開燈就很難睡眠，很難入睡，并且容易出現(xiàn)驚嚇的癥狀，建議還是慢慢的改變這種不良習(xí)慣。
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
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