腿腳抽筋到底是怎么回事
病情描述：我好經(jīng)常在睡覺的時(shí)候腿抽筋，特別是晚上睡覺的時(shí)候，在深夜凌晨的時(shí)候經(jīng)常抽筋，這樣導(dǎo)致我的腿都不能正常走路了，都是走的一歪一瘸的，是不是得了什么??？腿腳抽筋到底是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
給不出現(xiàn)有抽筋的癥狀，考慮和缺鈣有很大的關(guān)系，可以采用口服高鈣片來進(jìn)行用來治療，同時(shí)還要注意口服維生素的藥物來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，觀察有沒有和運(yùn)動(dòng)有關(guān)系，如果運(yùn)動(dòng)量過大的話，就會容易對腿部的肌肉產(chǎn)生損傷，也會容易產(chǎn)生抽筋的表現(xiàn)，可以通過多休息來進(jìn)行調(diào)理。
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韓卓君 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
腿腳抽筋首先考慮著涼的原因，其次鈣的含量?？梢赃m當(dāng)補(bǔ)充一些鈣，可以配合維生素D口服，這可以有效促進(jìn)鈣的吸收。此外，疲勞的睡眠和不充分的休息會導(dǎo)致酸性代謝物的積累和肌肉痙攣。目前，建議使用局部熱敷來增加衣物。你也可以喝一些富含膠原纖維的大骨頭湯，喝一些富含鈣的食物，可以緩解癥狀。
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