皮膚暗沉無光澤要怎么改善呢
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級(jí)甲等
您的這種狀況多數(shù)都是由于您長(zhǎng)期加班導(dǎo)致的皮膚暗沉無光澤，建議您一定要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，早睡早起增加自身抵抗力，平時(shí)白天要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，放松心情，營(yíng)養(yǎng)健康飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，觀察，看看是否有好轉(zhuǎn)，如果沒有好轉(zhuǎn)，您可以去醫(yī)院吃點(diǎn)中藥調(diào)理。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好上這種情況你要注意多喝水，多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，注意避免吃辛辣刺激性食物，多按摩臉部皮膚，促進(jìn)臉部血液循環(huán)，注意休息，保證充足睡眠，盡量在晚上11點(diǎn)之前睡覺，不要熬夜，還有要注意勞逸結(jié)合，不要給自己太大的工作生活壓力，注意臉部的清潔衛(wèi)生，適當(dāng)使用一些護(hù)膚品，不要陽光暴曬，慢慢就會(huì)有改善的。
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胡云峰 副主任醫(yī)師
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皮膚發(fā)白脫皮
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皮膚有點(diǎn)白點(diǎn)是什么
曲靖 副主任醫(yī)師
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艾滋病病初期皮膚皮膚癥狀
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
怎樣改善皮膚
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何改善皮膚
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
怎么保養(yǎng)皮膚
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何保養(yǎng)皮膚
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皮膚的保養(yǎng)
皮膚病是由內(nèi)外因素引起的皮膚（包括毛發(fā)和指甲）的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能的變化，導(dǎo)致形成... 詳細(xì)?
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如何修復(fù)皮膚
經(jīng)常擠壓或者觸摸皮膚、長(zhǎng)期使用磨砂性的去角質(zhì)產(chǎn)品或者美白產(chǎn)品等過度剝削角質(zhì)層、外... 詳細(xì)?
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