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身體沒有抵抗力咋辦

病情描述：身體沒有抵抗力怎么辦呢？我家閨女特別容易生病，她體質(zhì)比較差，對于那些感冒風寒她是沒有一點抵抗力的，只要有一些病毒感染，她絕對是逃不過的，我想趁她年紀小，趕緊補充一下營養(yǎng)。
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    尸體沒有抵抗力，那么是多方面的原因所造成的，大多數(shù)孩子沒有抵抗力，是因為從小飲食方面不恰當所造成的，或者是家長溺愛孩子吃了過多的甜食，零食和一些垃圾食品，飲食是非常重要的，一定要做到營養(yǎng)全面，按時吃飯，少吃多餐，保證營養(yǎng)，也要適當?shù)腻憻捯幌隆?/p>

  • 許波
    許波 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    孩子的身體抵抗力相對較弱，可以通過鍛煉來增強體質(zhì)。帶孩子做一些適當?shù)捏w育鍛煉，比如游泳或跑步，多曬曬太陽，這可以提高他們的抵抗力。在日常生活中，孩子們應該避免挑食，多吃水果和蔬菜，并且均衡飲食?？梢越o孩子補充葡萄糖酸鋅，還可以保證充足的睡眠，還可以增強孩子的抵抗力。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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謝金秋
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