二腳趾抽筋怎么調(diào)理好呢？
病情描述：二腳趾抽筋怎么調(diào)理好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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趙微 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)你的年齡判斷腳趾抽筋可能是由于缺鈣引起。人進入中年身體對鈣吸收能力就會下降，鈣的流失增多，建議補充鈣劑，像鈣爾奇，也可以補充液體鈣，更適合中老年人吸收。經(jīng)常吃豆制品、奶類、魚類、骨湯?；蛘呖紤]是著涼引起，要注意保暖。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
如果是出現(xiàn)了二腳趾抽筋一般情況下考慮是有缺鈣，可以進行微量元素的檢查以及血清鈣的檢查來確定?？梢宰鼍植康陌幕蛘呤轻槾?。大多數(shù)情況下缺鈣需要補充微量元素，可以在醫(yī)生指導下口服葡萄糖酸鈣，魚肝油進行治療。一定注意不能受涼和勞累。
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