每天早晨喝豆?jié){會發(fā)胖嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
女性喝豆?jié){可以補(bǔ)充孕酮，可以經(jīng)常服用的保健食品和營養(yǎng)食品，不至于導(dǎo)致肥胖，但是不要放糖，不吃甜食容易長胖，肥胖關(guān)鍵在于要控制每天攝入熱能的總熱量，要保持?jǐn)z入量稍微低于消耗量，就不至于體重明顯增加，能保持理想體重，要注意勞逸結(jié)合，多運(yùn)動多吃素食。
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病情分析：
只要你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食就不會增胖。肥胖主要是由于平時(shí)運(yùn)動量少，營養(yǎng)過剩等原因引起的脂堆積。更年期患者做到營養(yǎng)的均衡合理，三餐規(guī)律就可以啦。同時(shí)要多吃綠色蔬菜水果。保證有充足的睡眠時(shí)間，放松心情，多和朋友家人溝通，多到戶外活動。平穩(wěn)度過更年期。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會發(fā)胖嗎
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令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無故導(dǎo)致的，發(fā)胖的原因有很多，如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動不足等，... 詳細(xì)?
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中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多，最為常見的就是飲食和生活習(xí)慣，包括攝入過多高熱量的食物，運(yùn)動... 詳細(xì)?
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地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?
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