起身時(shí)腳會(huì)抽筋是怎么回事
病情描述：今天是我休假的第一天，我就起的有點(diǎn)晚，沒想到，當(dāng)我起床后想要離開房間的時(shí)候，我起身時(shí)腳居然抽筋了，難受死我了，害我跳了好多次才能不抽筋，我想問一下，起身時(shí)腳會(huì)抽筋是怎么回事??？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
起身的時(shí)候腳會(huì)抽筋，有可能是因?yàn)槿扁}或者是著涼，也有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期保持一個(gè)動(dòng)作血液流動(dòng)不暢出現(xiàn)的癥狀，平時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，可以選擇在晚上睡覺的時(shí)候用熱水泡泡腳或者選擇熱敷按摩等方式來(lái)促進(jìn)一下血液循環(huán)，如果癥狀比較嚴(yán)重的應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，適當(dāng)?shù)亩鄷駮裉?yáng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)也有助于病情的緩解。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
起身的時(shí)候腳會(huì)出現(xiàn)抽筋，這種主要考慮可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間久坐導(dǎo)致局部血液循環(huán)比較差，也不排除有其他一些缺鈣的可能性，少數(shù)可能是晚上睡覺的時(shí)候沒有注意保暖好導(dǎo)致局部出現(xiàn)痙攣。平時(shí)也可以服用一下促進(jìn)血液循環(huán)的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且也可以按摩一下局部。如果改善不明顯，也可以到醫(yī)院?？茩z查一下。
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