大夫我25歲，皮膚暗黃不均勻，松弛咋辦
病情描述：我剛結(jié)婚，我老公就已經(jīng)非常嫌棄我了，他覺得我的皮膚暗黃不清，而且從此打我罵我，而且我想來了改變一下自己喔，我想問一下大家大夫我25歲，皮膚暗黃不均勻，松弛咋辦呢
醫(yī)生回答 (2)
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級甲等
皮膚黃松弛比較常見的原因是氣血不足，經(jīng)常熬夜，壓力過大，過多的焦慮，皮膚缺水等導(dǎo)致的，平時要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，保證氣血充足，注意皮膚的保濕和防曬，還要保證睡眠充足，不要熬夜，可以使用一些功能性的護(hù)膚品，有抗皺的功效，要放松心情，保持心情舒暢的狀態(tài)。
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韓玉翠 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你處于的這個年齡階段應(yīng)該是皮膚好的時候，建議從內(nèi)部恢復(fù)調(diào)理，也有可能會是缺少氣血導(dǎo)致的，可以找中醫(yī)調(diào)理更好，平時，應(yīng)該多進(jìn)食蔬菜和水果，也可以多吃豬皮果凍，它可以補(bǔ)充膠原蛋白，銀耳也足以含有植物膠原蛋白，保證足夠的睡眠，一個好的改善是有足夠的氣血和高的睡眠質(zhì)量為前提的。
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