雙腳抽筋怎么回事
病情描述：昨天晚上睡覺(jué)睡到半夜的時(shí)候，突然間雙腳抽筋，特別疼，然后醒來(lái)之后用手揉了好半天才緩過(guò)來(lái)，因?yàn)橐郧暗臅r(shí)候沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這種問(wèn)題，所以我想問(wèn)問(wèn)我突然間出現(xiàn)抽筋的癥狀是不是缺鈣？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)雙腿抽筋，這種情況一般都是缺鈣導(dǎo)致的，如果缺鈣的話(huà)，特別是受涼，勞累以后就容易出現(xiàn)腿抽筋，主要是因?yàn)榧∪獾幕顒?dòng)是鈣離子參與的，一旦出現(xiàn)缺鈣就導(dǎo)致肌肉的收縮活動(dòng)出現(xiàn)異常，所以就導(dǎo)致抽筋了。這種情況治療的話(huà)，一般是補(bǔ)充鈣劑進(jìn)行治療。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
經(jīng)常睡到半夜，出現(xiàn)抽筋的癥狀，有可能是由于缺鈣引起的，建議可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診，抽血檢查一下微量元素明確診斷。如果確診是由于缺鈣的話(huà)，建議平常一定要多吃含鈣豐富的食品，例如多喝高鈣奶，多吃雞蛋，以及一些海產(chǎn)品，例如紫菜，海帶，魚(yú)肉，蝦肉，也可以適量的喝點(diǎn)骨頭湯，蝦皮，豆腐湯等。
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