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如何提高性能力

病情描述：正值壯年但是每次性生活時間都很短，懷疑自己早泄，如何提高性能力？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王雪穎
    王雪穎 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    青壯年性生活質(zhì)量差，時間很短，治療上提高性功能主要從日常生活中調(diào)節(jié)，要增加營養(yǎng)適度運動，注意勞逸結(jié)合，保持好體力，要增強自信心，作好生涯規(guī)范、好好調(diào)適自，要戒絕煙酒，要定期體檢，不要亂吃藥，因此在服用藥物前，讓藥師告訴你如何吃藥最安全.要均衡營養(yǎng)。

  • 任正新
    任正新 主治醫(yī)師
    河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    性生活時間比較短，懷疑有早泄，跟多方面因素有關(guān)，平時要杜絕手淫，平時加強體育鍛煉，避免久坐，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，雞蛋，牛奶，瘦肉，鴿子蛋，黃鱔，泥鰍，豬尾巴等，避免偏食和挑食，多補充一些補腎益氣的中成藥進(jìn)行調(diào)理3~6個月，有助于改善。

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王雪穎
王雪穎 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科

擅長：腎移植，泌尿外科，男科疾病基礎(chǔ)疾病的診治。
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