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產(chǎn)后便秘怎么辦

病情描述：生完孩子之后，我就好幾天都沒(méi)有大便了感覺(jué)有便秘了，產(chǎn)后便秘怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃存
    黃存 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    持續(xù)性的便秘，在生活飲食調(diào)理效果不佳的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)倪x用一些中成藥的藥物，緩解便秘情況，盡量不要使用抗生素。不嚴(yán)重的話適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一定量的水分保持體液，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果。養(yǎng)成好的排便節(jié)律，每天早晨空腹喝溫開水或者蜂蜜水，潤(rùn)腸通便?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)

  • 顏承堯
    顏承堯 副主任醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好：產(chǎn)后容易便秘，與產(chǎn)后活動(dòng)量少，飲食過(guò)于精細(xì)，胃腸功能減弱，腸蠕動(dòng)慢，腸內(nèi)容物在腸內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)等有關(guān)，建議適當(dāng)活動(dòng)，多喝水，不要吃辛辣刺激易上火食物，多吃蔬菜水果，潤(rùn)腸通便的食物，如：山芋、紅薯、芹菜、蜂蜜、香蕉、蘋果等，每天早上空腹喝一杯白開水有助于排便，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，祝健康！

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黃存
黃存 副主任醫(yī)師

馬鞍山市婦幼保健院 生殖中心

擅長(zhǎng)：不孕癥的規(guī)范診療、生殖內(nèi)分泌疾病、反復(fù)流產(chǎn)的診治、人工授精及試管嬰兒技術(shù)等。
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