記憶力不好吃什么
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
記憶力不好一般是因為精神壓力過大或者長期勞累熬夜導(dǎo)致的，也有可能是因為營養(yǎng)攝入不足，對于這種情況可以通過改善飲食和生活習(xí)慣進行調(diào)理，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物比如牛奶雞蛋以及魚蝦，還要多吃一些豆制品核桃芝麻，這些干果類食物具有很好的強筋健腦效果。
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蔣兵營 醫(yī)師
任丘市麻家塢鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
有記憶力不太好的患者，應(yīng)該是注意吃一些營養(yǎng)腦部的食物，比說常用的有核桃或者黑芝麻，可以起到補腎養(yǎng)好的作用，同時記憶力不好，應(yīng)該是注意飲食上不要吃太多油膩，也不要吃太多辛辣刺激的食物。同時也應(yīng)該配合一些針灸治療，或者是選擇用一些開竅醒神等藥物對癥治療。
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記憶力差、大腦反應(yīng)遲鈍需要去醫(yī)...
漆微韡 主治醫(yī)師
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腎虛記憶力下降可以恢復(fù)嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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鼻竇炎會影響記憶力嗎？
易慶川 副主任醫(yī)師
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小孩記憶力差需要補充什么營養(yǎng)
譚榮韶 主任醫(yī)師
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記憶差，反應(yīng)遲鈍，注意力不集中...
漆微韡 主治醫(yī)師
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記憶力減退怎么辦？吃什么可以提高記憶力？
一般情況下，年齡增長的過程中，此時人的記憶能力就會下降明顯。在記憶能力下降的情況... 詳細?
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