補(bǔ)腎的食物有哪些
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
能夠達(dá)到補(bǔ)腎益氣的藥物很多，例如冬蟲夏草、枸杞、核桃、黑芝麻等。由于腎虛的類型不同，使用的藥物和治療方法也是不同的。腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛兩種，兩種疾病癥狀相似只有些許不同，建議患者不要盲目自行判斷，需要補(bǔ)腎還是要通過醫(yī)生辨證論治之后再開具處方用藥。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
補(bǔ)腎的食物一般來說可以吃一些動物的內(nèi)臟，或者是腰子這樣的食物也可以多吃一些豆類的產(chǎn)品，這些也可以起到一定的補(bǔ)充的作用，其實(shí)還是要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，這個才是非常重要的，除了食物方面的補(bǔ)充，在日常的生活當(dāng)中也是要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。
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黃漢超 主任醫(yī)師
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黃漢超 主任醫(yī)師
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康宜兵 主任醫(yī)師
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戚正濤 主治醫(yī)師
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