吃什么最補肝
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
西洋參具有護肝、增強免疫力、調(diào)節(jié)胰島素的分泌以及助消化作用。因此,肝病、腫瘤病、糖尿病、慢性胃病和腸胃虛弱患者,均可服食。 花旗參的首選吃法是用來泡水,直接泡水喝完后將花旗參也吃掉。第二就是用來熬湯。如果覺得不方便的話,也可以將花旗參切成片,隨身攜帶,取兩片含于口中也可以到達。黃芪也具有護肝作用,能防止肝糖原減少,抵抗肝損害,刺激干擾素系統(tǒng)和調(diào)節(jié)機體免疫功能等。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
您好,補肝養(yǎng)肝的食物包括以下幾種:1、菠菜。菠菜中含有大量的維生素和無機鹽,是補肝養(yǎng)血最好的食物,煮于粥中營養(yǎng)最佳。2、紅棗。紅棗有補氣補血的功效,可以泡水喝也可以直接食用。3、蝦。蝦中含有大量的維生素A,且含有少量的脂肪,能減輕肝臟的消化代謝負擔(dān),又為機體補充了大量的營養(yǎng)物質(zhì)。4、胡蘿卜。胡蘿卜中有大量的維生素,同時也可以促進肝臟排泄毒素。
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怎么補肝養(yǎng)肝
肝臟作為人體重要的解毒器官,需要精心呵護。除了定期檢查身體之外,還可以多進食養(yǎng)肝... 詳細?
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補肝養(yǎng)肝的食物
肝臟是人體十分重要的器官,除了定期體檢之外,平時生活中需要多進食護肝養(yǎng)肝的食物,... 詳細?