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抗衰老最好的方法

病情描述：隨著年齡的增大，臉上的皺紋越來越多，感覺自己越來越老了，請(qǐng)問醫(yī)生抗衰老最好的方法是什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李麗芳
    李麗芳 副主任醫(yī)師
    焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    抗衰老最好的方法就是堅(jiān)持進(jìn)行護(hù)膚，平時(shí)多吃一些膠原蛋白的食物，這樣就可以延緩衰老的，但是衰老它是屬于年齡不斷增長(zhǎng)而出現(xiàn)的一個(gè)正常情況，平時(shí)不管選擇哪一種方法，都是盡可能的延緩衰老的情況而已，并不能夠達(dá)到完全抗衰老的效果，所以這一種情況是要做好心理準(zhǔn)備的。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    抗衰老的方法是需要多方面結(jié)合之后才能夠有一個(gè)比較好的效果的，首先就是在護(hù)膚上每天都應(yīng)該進(jìn)行護(hù)膚，而且要使用一些去皺好的護(hù)膚品，另外就是在飲食上要多吃一些能夠延緩衰老的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充身體的維生素和微量元素，另外就是多吃一些豬蹄兒、雞爪等等來補(bǔ)充身體的膠原蛋白，這樣就能夠延緩皺紋的出現(xiàn)。

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李麗芳
李麗芳 副主任醫(yī)師

焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 皮膚科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)常見皮膚性病、整形美容科等疑難疾病的診斷與治療。
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李麗芳
李麗芳 副主任醫(yī)師 焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院

答：只要是及時(shí)的補(bǔ)充膠原蛋白，那么就能夠達(dá)到很好的抗皺紋的效果的。所以如果是平常攝入...

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