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怎么能讓皮膚變白

病情描述:剛剛結(jié)束軍訓(xùn),真的太黑了,比之前黑了兩個(gè)度,怎么能讓皮膚變白?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李玲芳
    李玲芳 主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    想讓皮膚變白的話,就可以多吃一些含蛋白質(zhì)的食物,比如白菜,豆芽?jī)?,豆腐等食物可以起到美白的作用,也可以選擇用牛奶浴的方法來(lái)進(jìn)行美白,平時(shí)也可以用一些有助美白補(bǔ)水的護(hù)膚品這樣也可以起到很好的作用,外出的時(shí)候盡量穿上長(zhǎng)袖衣物,避免陽(yáng)光直接照射皮膚。

  • 趙興超
    趙興超 主治醫(yī)師
    山東省莘縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    在睡覺(jué)前,切幾片黃瓜放在臉上幾分鐘,然后摘下來(lái),一個(gè)月后你的臉就會(huì)變白變嫩,睡覺(jué)前用最便宜的化妝棉和乳液徹底浸泡你的臉后,每周三次,每次20分鐘,用意想不到的水涂抹在臉上,你的皮膚會(huì)變得明亮清澈,每天起床,喝兩杯水,其中一杯加些鹽來(lái)清胃,出門前一定要涂防曬霜,記得回家后立即卸妝,先用溫水洗臉,然后冷水會(huì)讓你的皮膚干凈,毛孔也會(huì)變小。

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