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怎樣增強(qiáng)皮膚抵抗力

病情描述:沒(méi)有正確的護(hù)膚現(xiàn)在皮膚敏感肌非常的脆弱,怎樣增強(qiáng)皮膚抵抗力呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王曉彥
    王曉彥 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    充足的睡眠和更多的陽(yáng)光照射可以增強(qiáng)皮膚的抵抗力,陽(yáng)光照射是增強(qiáng)免疫力的好方法。當(dāng)然前提是,太陽(yáng)軟的時(shí)候,不要把自己暴露在太陽(yáng)下,那就更不好了。陽(yáng)光中的紫外線可以刺激皮膚中的 t~脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素 D3,從而增強(qiáng)皮膚免疫力。出門防曬也很重要。最好使用具有隔離保濕作用的防曬產(chǎn)品,能抵抗外界刺激,抗污染,有效強(qiáng)化皮膚屏障。

  • 牛姝
    牛姝 主治醫(yī)師
    石家莊市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    增強(qiáng)皮膚抵抗力是可以選擇堅(jiān)持做好面部的補(bǔ)水,同時(shí)要選擇適合的護(hù)膚品為好,這都是有利于調(diào)理皮膚的情況,另外也是要注意平時(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,做好防曬,不要熬夜,不要有過(guò)大的心理壓力,這都是有利于調(diào)理皮膚的情況,可以密切觀察你的情況來(lái)進(jìn)行堅(jiān)持調(diào)理就好。

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王曉彥 主任醫(yī)師

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