什么東西補腎
病情描述：我有一個朋友，最近他感覺自己老是腎虛，我想問一下，什么東西補腎呢？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
腎虛可以通過調(diào)整飲食的方法進(jìn)行治療，在飲食上多吃海鮮和豆制品，因為這些食物具有補腎的作用，同時還要注意少吃油膩的食物，在水果上可以多吃桑葚，葡萄黑加侖等。但是食物補腎的療效比較緩慢，最好還是通過藥物進(jìn)行治療。而腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，所以必須明確具體的類型，合理的選擇藥物。
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級甲等
中醫(yī)經(jīng)常說黑色能補腎。因此，一些黑色的食物可以達(dá)到補腎的效果。例如，桑葚、黑醋栗、栗子、木瓜和葡萄。長期食用這些水果可以補腎壯陽。此外，核桃、黑芝麻、枸杞和山藥也能補腎。以上都是素食主義者。鱸魚、海參、狗肉、羊骨、蝦、蠶蛹、鴿肉、豬肉、甲魚、蜂王漿和動物腎也能達(dá)到補腎益精的功效。
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中醫(yī)如何補腎
腎臟是人體的重要器官，它主要用于尿液的生成，將體內(nèi)的有害物質(zhì)、代謝產(chǎn)物排出體外，... 詳細(xì)?
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