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腳抽筋是什么原因

病情描述：我經(jīng)常半夜腳抽筋，大概是凌晨三四點的時候會疼醒，腳抽筋是什么原因？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，半夜腿抽筋疼痛等與缺乏微量元素 缺鈣有關(guān)，再就是過度疲勞肌肉韌帶痙攣，營養(yǎng)不好等情況，還容易引起出汗多，乏力沒精神等情況，可以到醫(yī)院抽血檢查微量元素看看，再就是服用多維片，高鈣片等藥物補充微量元素補鈣調(diào)理，多吃蔬菜水果雞蛋瘦肉加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)運動鍛煉曬太陽促進(jìn)鈣吸收。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    經(jīng)常半夜腳抽筋，主要考慮可能是因為睡覺的時候沒有注意蓋好被子，導(dǎo)致受涼以后引起血管痙攣，也有可能是因為最近有一些輕微的缺鈣引起的，具體需要到醫(yī)院檢查一下，平時也可以服用一些補鈣的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且晚上睡覺前也可以選擇用艾葉泡泡腳。

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