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女人保養(yǎng)皮膚的方法

病情描述:聽說女人要懂得保養(yǎng)自己的皮膚,我今年已經(jīng)25歲了,想知道女人保養(yǎng)皮膚的方法有哪些?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李玲芳
    李玲芳 主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    女性過了25歲之后皮膚就會出現(xiàn)衰老的情況,這個(gè)時(shí)候就要更加注意皮膚的保養(yǎng),25歲之后要注意預(yù)防皺紋的產(chǎn)生,選擇適合自己膚質(zhì)的保濕類護(hù)膚品增加營養(yǎng),一定要做好基礎(chǔ)的護(hù)膚,晚上也要用眼霜,防止魚尾紋的產(chǎn)生,平時(shí)在飲食上也要多吃些含有膠原蛋白的食物。

  • 陳姝
    陳姝 醫(yī)師
    奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    女性在日常生活中應(yīng)該保持一個(gè)良好的情緒,而且每天保證充足的睡眠時(shí)間,不要長時(shí)間熬夜,而且要多喝水,多吃水果蔬菜,為身體補(bǔ)充充足的水分和微量元素,飲食上可以多吃一些富含膠原蛋白的食物,比如多吃一些雞爪豬蹄這樣的食物能夠有效的緊致皮膚,延緩皮膚衰老的進(jìn)程。

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李玲芳
李玲芳 主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚科

擅長:擅長白癜風(fēng),銀屑病,真菌性皮膚病,過敏性皮膚病,梅毒,淋病,尖銳濕疣等疾病的診治。
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