女生保養(yǎng)皮膚的方法
病情描述：女生年紀大了，皮膚就沒有以前那么好了，請問女生保養(yǎng)皮膚的方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 三級甲等
女性如果是有條件的情況下，可以每周去正規(guī)的美容醫(yī)院通過水療的方式來進行護膚，然后平常的時候選擇適合自己的護膚品來進行護膚，出門的時候一定要擦防曬霜，還需要擦隔離霜，因為隔離是能夠有效的隔離紫外線對皮膚造成的傷害，而且每天最好是用面膜來進行補水。
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趙興超 主治醫(yī)師
山東省莘縣人民醫(yī)院 二級甲等
皮膚應(yīng)該每天早晚徹底清洗，你可以用洗面奶來清潔毛孔中的雜質(zhì)，補充膠原蛋白，膠原蛋白可以讓皮膚看起來更有彈性，膠原蛋白可以通過調(diào)節(jié)飲食來補充，如吃豬爪、豬皮和骨頭湯。維生素補充劑，補充維生素，防止皮膚開裂，改善膚色，多吃新鮮水果和蔬菜，防曬措施應(yīng)該到位，為了防止皮膚被紫外線損壞，尤其是在夏天，防曬工作應(yīng)該做好，出門時要戴防曬霜、太陽鏡和防曬衣。
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