保養(yǎng)皮膚小竅門
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
最好可以先選擇一款適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品，平常要定時給皮膚進(jìn)行清潔和補(bǔ)水。然后再從平常生活飲食和作息上來進(jìn)行調(diào)理，比如飲食上避免吃一些辛辣和含有刺激性的食物，可以多吃一些水果青菜，這些都可以有助于養(yǎng)護(hù)皮膚。作息一定要規(guī)律，要避免熬夜，如果經(jīng)常熬夜會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，也會影響皮膚的。
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劉忠 醫(yī)師
重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級
想要護(hù)膚的話，平時一定要注意皮膚的清潔問題，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┍容^溫和的洗面奶進(jìn)行清洗，能夠有效的減少皮膚油脂的情況。如果皮膚比較干燥，洗臉的時候可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍┓涿?，洗完臉之后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些補(bǔ)水保濕的水乳進(jìn)行補(bǔ)充，對皮膚有一定的保護(hù)作用。
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怎樣保養(yǎng)皮膚可以使皮膚白嫩
胡云峰 副主任醫(yī)師
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皮膚發(fā)白脫皮
羅美俊子 主治醫(yī)師
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曲靖 副主任醫(yī)師
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艾滋病病初期皮膚皮膚癥狀
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怎樣改善皮膚
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何改善皮膚
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
怎么保養(yǎng)皮膚
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何保養(yǎng)皮膚
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皮膚的保養(yǎng)
皮膚病是由內(nèi)外因素引起的皮膚（包括毛發(fā)和指甲）的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能的變化，導(dǎo)致形成... 詳細(xì)?
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經(jīng)常擠壓或者觸摸皮膚、長期使用磨砂性的去角質(zhì)產(chǎn)品或者美白產(chǎn)品等過度剝削角質(zhì)層、外... 詳細(xì)?
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