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男人保養(yǎng)皮膚的方法

病情描述:我現(xiàn)在已經(jīng)30多歲了,我必須要保養(yǎng)皮膚了,請(qǐng)問(wèn)男人保養(yǎng)皮膚的方法有什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 井西寬
    井西寬 副主任醫(yī)師
    連云港市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    男人保養(yǎng)皮膚的辦法,首先要根據(jù)皮膚的狀況來(lái)決定,對(duì)于男性相對(duì)來(lái)說(shuō)油脂性的皮膚比較多一些,需要控油然后再使用補(bǔ)水的護(hù)膚品,調(diào)節(jié)油水平衡。但是對(duì)于干性的皮膚很容長(zhǎng)皺紋,也會(huì)導(dǎo)致皮膚沒(méi)有光澤,也要使用補(bǔ)水的護(hù)膚品,讓皮膚變得更加的滋潤(rùn),有彈性,可以減少皺紋的產(chǎn)生。

  • 段小芬
    段小芬 醫(yī)師
    開州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析:

    首先要做好皮膚的清潔,使用正確的方法清潔皮膚,最好選用溫和無(wú)刺激的洗面奶清潔皮膚,并且定期進(jìn)行深層清潔,平時(shí)多喝水,保持細(xì)胞較高的含水量可以使皮膚顯得光滑有彈性,每天可以保證1200毫升以上的飲水,飲食方面可以多吃豆類,動(dòng)物肝臟和含鐵較高的食物,保證充足的睡眠也有助于抵抗皮膚衰老。

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