女性冬季養(yǎng)生茶
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
養(yǎng)生茶的功效比較豐富，而且不同成分的養(yǎng)生茶對女性的好處也是不一樣的，但是冬季經(jīng)常喝養(yǎng)生茶，不但可以取暖，而且還可以使女性的皮膚變得更好，身材不容易變形，在夏天的時候也不容易生病，但是在選擇養(yǎng)生茶的時候，要根據(jù)個人的體質(zhì)來選擇，這樣才有養(yǎng)生的效果。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
女性適當?shù)暮纫恍┒镜酿B(yǎng)生茶，不僅可以起到美白的效果，對身體也會有一定的好處，這也可以喝一些蜂蜜柚子茶，蘋果茶或者是金桔檸檬茶都是可以的，對于比較濃的茶最好不要喝，里面有一些茶多酚有可能會出現(xiàn)一些刺激性，也會影響睡眠的現(xiàn)象，平時在飲食方面也要合理均衡。
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