愛胡思亂想怎么辦
-
病情分析：
最近總是容易胡思亂想可能是最近有些壓力性的事件導(dǎo)致的。嘗試著去合理安排好自己每天的時(shí)間，讓自己盡量不要閑下來，多去和朋友們相處多去運(yùn)動(dòng)，并且可以多做一些能夠讓自己專心的事情，通過這種方式能夠減少胡思亂想的情況，如果胡思亂想影響了睡眠，也可以吃點(diǎn)藥物調(diào)整一下睡眠。
-
-
-
呂鳳珍 主治醫(yī)師
北流市人民醫(yī)院 三級(jí)
主要是由于個(gè)性比較敏感，要強(qiáng)并且多余多慮，就會(huì)產(chǎn)生心理的壓力和不良的情緒，個(gè)人是無法來進(jìn)行調(diào)節(jié)的，容易導(dǎo)致煩躁，有的還會(huì)出現(xiàn)情緒的失控，是可以通過心理的方法來進(jìn)行治療的，平時(shí)要轉(zhuǎn)移自己的注意力，做一些有興趣的事情，可以多交一些朋友，可以養(yǎng)一些小動(dòng)物。
-
-
-
入睡困難老是胡思亂想怎么回事
周雯 主治醫(yī)師
-
-
腦子里總是胡思亂想怎么回事
戚元麗 主任醫(yī)師
-
-
晚上腦子亂想睡不著覺的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
為什么睡不著覺老亂想
戚元麗 主任醫(yī)師
-
-
睡不著腦子亂想怎么辦
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
-
-
入睡困難老是胡思亂想怎么辦？
隨著工作壓力和家庭壓力的不斷增大，一部分人群就會(huì)出現(xiàn)入睡困難，而且腦子里總是胡思... 詳細(xì)?
-
-
一閉上眼睛就胡思亂想怎么回事
一閉上眼睛就出現(xiàn)胡思亂想的情況，多數(shù)患者是由于心理原因而導(dǎo)致的。如果患者在白天也... 詳細(xì)?
-
-
肝內(nèi)膽管擴(kuò)張是癌癥嗎？癌癥的事千萬不要胡思亂想
肝內(nèi)膽管擴(kuò)張不是癌癥，肝內(nèi)膽管通俗理解就是身體里面引流膽汁的器官，它是大小尺度是... 詳細(xì)?
-
-
失眠困擾夜晚總愛胡思亂想？這4個(gè)原因要警惕，安心睡到天亮
整夜有失眠這種情況出現(xiàn)，夜間還總是愛胡思亂想，需要了解原因是什么，只有解決掉難題... 詳細(xì)?
-
-
這3個(gè)表現(xiàn)就是大腸息肉的癥狀，別再胡思亂想了，趕緊治療
大腸息肉是一種慢性炎癥，屬于腸粘膜病變，常見于直腸和結(jié)腸。許多患者在大腸息肉中沒... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)