白蕓豆減肥副作用
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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白蕓豆是有利于減肥的，因為蕓豆中含有的蕓豆蛋白是一種天然的淀粉酶抑制劑，可以有效的消除體內(nèi)脂肪，達到一定的減肥的效果。
運用白蕓豆進行減肥，如果蕓豆不做熟，就會導(dǎo)致出現(xiàn)有很多的副作用的情況出現(xiàn)，主要就是容易導(dǎo)致一定的毒副反應(yīng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)有惡心、嘔吐，或者是腹痛、腹瀉等異常情況的發(fā)生，同時也注意不要一次性吃的過多，如果吃的太多，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有腹脹，消化不良等情況的發(fā)生。
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