香蕉對便秘有治療效果嗎？
-
-
-
路華 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級甲等
香蕉有潤腸通便的作用，可以促進胃腸道的蠕動，含有豐富的膳食纖維，便秘的人可以經(jīng)常吃點香蕉，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運動，適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?，不要吃油膩、辛辣，生冷和過于精細的食物，要以容易消化的軟食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，喝點蜂蜜水，也有利于保持大便通暢。
-
-
-
-
何正忠 醫(yī)師
來賓縣城廂鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級丙等
香蕉有通便滑腸的作用，所以對治療便秘是有一定效果的。便秘主要是因為大便干燥、硬結(jié)，腸蠕動緩慢而造成的，所以平常要盡量多喝水，保持體內(nèi)水分充足，同時可以喝些黑米粥，吃香蕉、紅薯等，以達到通便滑腸的作用，同時要養(yǎng)成每天解一次大便的習(xí)慣。
-
-
-
- 楊蜜蜜 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃香蕉對便秘有影響嗎
-
-
-
- 蔡麗娥 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
香蕉的營養(yǎng)價值
-
-
-
- 顧竹君 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
壞香蕉吃了會怎么樣
-
-
-
- 蔣國明 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
便秘吃香蕉可以通便秘嗎
-
-
-
- 曹軍 副主任醫(yī)師 肛腸外科
吃生香蕉便秘嗎
-
-
-
- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
香蕉與便秘的關(guān)系
-
-
-
香蕉能通便？但吃了這種香蕉，反而會加重便秘
當(dāng)別人問你最喜歡吃什么水果時，估計大多數(shù)人會毫不猶豫地說是香蕉，因為香蕉之所以是... 詳細?
-
-
香蕉究竟能不能緩解便秘？
其實還有很多人不知道，香蕉中膳食纖維含量其實并不高，而富含有膳食纖維的水果往往可... 詳細?
-
-
經(jīng)常吃香蕉，反而加重了便秘？這2種香蕉不能吃
香蕉是生活中常見的一種水果，其營養(yǎng)價值較高，進食后可以獲取人體需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)... 詳細?
-
-
香蕉和牛奶對人體的好處
香蕉是一種芭蕉類植物，是一種可以食用的果實。香蕉味香、富含營養(yǎng)，可以促進人體食欲... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號