老人缺鋅怎么辦
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張桂芬 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
老年人出現(xiàn)缺鋅的情況,可以選擇一些補鋅的藥物來進行治療。平時要注意多吃一些堅果類食物,比如核桃、栗子等,因為這些堅果類食物里面含有的鋅元素是相對比較高的。老年人還要適當?shù)难a鈣,平時要注意多吃一些含鈣比較高的食物,因為不注意補鈣,容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。
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張俊杰 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
當老人出現(xiàn)缺鋅的現(xiàn)象的時候可以適當?shù)慕o服用葡萄糖酸鋅口服溶液,服用一段時間就會有所改善,而且在平時的生活中,一定要老人多吃一些含鋅豐富的食物,要讓老人的飲食平衡,而且70歲的老人胃腸功能相對比較弱一些,如果飲食不合理的話,就會出現(xiàn)缺乏某些微量元素的現(xiàn)象。
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