吃過飯肚子有肚腩
病情描述：生完孩子之后每次吃完飯肚子都會有小肚腩，之前從來沒有過這種情況，吃過飯肚子有肚腩怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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牛建海 主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
吃過飯肚子有肚腩，可以適當?shù)耐ㄟ^鍛煉或者是控制飲食來達到減肥的效果。建議你在飲食的方面最好是能夠少食多餐，避免暴飲暴食和吃的過飽的情況。同時要控制少吃高碳水化合物和高脂肪的食物。并且建議你可以注意溫和的飲食。平時要多進行有氧的運動進行鍛煉。
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韓改琴 主治醫(yī)師
繁峙縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
如果身體吃飽時不能吸收，它只能轉化成脂肪在體內(nèi)積累，容易積累的部位是腹部、大腿等。如果你吃飽了，不運動，它會給你的身體帶來巨大的負擔。在很長一段時間里，你不僅會有肚子，還會導致肥胖和其他消化系統(tǒng)疾病。有人建議，常任理事國應該對八分滿意，對七分冷淡。減輕消化負擔，多鍛煉。
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