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記憶力不好總見忘

病情描述：常年熬夜導致記憶力不好總見忘，總是被人嘲笑，有沒有好的提升記憶力的方法？
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    記憶力不好，考慮是氣血虛，腎虛，腦供氧不足引起的情況，可以口服一些補氣血，補腎，增加腦血流量的藥物進行治療，每天用手按摩頭皮，促進血液循環(huán)，增加腦血流量，多吃一些有營養(yǎng)的食物補充機體的需要，適當鍛煉身體，促進血液循環(huán)，促進胃腸蠕動，增加食欲。

  • 張東
    張東 住院醫(yī)師
    西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    常年熬夜導致記憶力減退，應該是長期休息不好引起的，不要太擔心，應該適當?shù)男菹滋?，在醫(yī)生指導下服用一些有利于保護腦細胞和改善睡眠質量的藥物，比如說右佐匹克隆片，安神補腦液，知柏地黃丸等，避免經(jīng)常接觸有輻射性的物質，少玩手機和電腦。睡前可以喝一杯純奶。

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呂志勤
呂志勤 主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：神經(jīng)系統(tǒng)疑難病，尤其是腦血管病，脊髓病，神經(jīng)變性病及心理疾病。
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