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抵抗力特別差

病情描述：自從生下孩子之后，我發(fā)現(xiàn)了一個比較嚴(yán)重的問題，就是自己的抵抗力特別差動不動就生病，感冒發(fā)燒是怎么回事呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這種情況很有可能是自身抵抗力較差所引起的，建議平時在生活當(dāng)中一定要多注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，而且在飲食方面也要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，如果多吃一些營養(yǎng)品的話，這樣的話也是可以有效的提高免疫力的，對身體也是比較有好處的，而且也要適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍w育鍛煉。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
    病情分析：

    運(yùn)動是增強(qiáng)人的抵抗能力最好的方法，平時一定不要懶惰，現(xiàn)在人們身體素質(zhì)比較差很大原因就是平時運(yùn)動量太少了，有時間只是玩手機(jī)看電視，那樣的話身體素質(zhì)肯定會越來越差，另外在飲食方面一定要多樣化飲食，不要熬夜，想要有一個好的身體，必須要保證充足的睡眠。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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