睡覺說夢話且夢游怎么回事
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
在夢游的情況下，睡眠質量被認為相對較低。這是因為睡眠是更活躍的潛意識，大腦還沒有完全進入休息狀態(tài)，中樞神經系統(tǒng)仍有一些正常的工作，所以當大腦在夢里受到刺激時，就會出現(xiàn)像在夢里說話和夢游這樣的情況?？梢酝ㄟ^以下方法進行治療:首先，可以服用谷維素、維生素B和其他鎮(zhèn)靜和促進睡眠的藥物。第二，你可以適當鍛煉，讓你的身體感到疲勞，睡得很香。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
睡覺的時候會說夢話，而且夢游，有可能是和睡眠的質量不太好，有一大部分的大腦細胞比較活躍有關系?？梢栽谒昂赛c熱牛奶，多吃一些核桃、蓮子、桂圓等有安神作用的食物，白天多參加一些活動，也可以去醫(yī)院就診，確定病因再治療或者在醫(yī)生指導下服用點鎮(zhèn)靜安神的藥物。
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經內科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經內科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經內科
老是睡不好
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經內科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經內科
睡覺似睡非睡怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經內科
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