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手淫好幾年了現(xiàn)在感覺記憶力差思維跟不上怎么辦

病情描述：高中的時候就有手淫的習(xí)慣，現(xiàn)在已經(jīng)4年了。手淫好幾年了現(xiàn)在感覺記憶力差思維跟不上怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    記憶力差思維跟不上主要是由于長期頻繁的手淫導(dǎo)致精傷氣耗，陰血虧虛，陰精不足則腰膝酸軟，思維反應(yīng)遲鈍，眩暈耳鳴，傷精即損血，所以會出現(xiàn)一些血虛的表現(xiàn)，如視物昏花，陰損及陽，陽氣虧損可能會出現(xiàn)陰莖勃起障礙，首先需要戒掉手淫的習(xí)慣，日常飲食應(yīng)當(dāng)多吃一些補氣益腎的食物，調(diào)理上要陰陽并補，滋腎填精。

  • 張果
    張果 醫(yī)師
    肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
    病情分析：

    這種情況有可能是手淫過度頻繁，導(dǎo)致神經(jīng)功能出現(xiàn)疲憊，以及體內(nèi)營養(yǎng)缺乏等，出現(xiàn)這種情況要想改善，必須要戒掉手淫，然后就是要多增加營養(yǎng)，鍛煉身體，增強體質(zhì)，只要調(diào)整好心態(tài)，身體慢慢就能恢復(fù)正常，另外要保證充足的睡眠。避免喝酒避免吸煙等對心腦血管產(chǎn)生影響。

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支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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