腳丫抽筋和腳底板疼痛怎么辦
病情描述：睡醒伸個(gè)懶腰燃盡腳就抽筋了，一動(dòng)就痛的要命，腳丫抽筋和腳底板疼痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
伸懶腰出現(xiàn)腳抽筋，腳丫抽筋，腳底板疼痛，應(yīng)該還是有缺鈣引起的現(xiàn)象，缺鈣在過度疲勞或者是受涼以后，都可能出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，需要注意，不能受涼，同時(shí)可以進(jìn)行補(bǔ)鈣，在補(bǔ)鈣前也可以進(jìn)行血清鈣的檢查，通過血液的檢查可以確定是否存在缺鈣的現(xiàn)象，通過口服葡萄糖酸鈣有幫助。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好，腳底板疼痛，腳抽筋與過度疲勞，肌肉韌帶痙攣，缺鈣等有關(guān)，長時(shí)間走路和劇烈運(yùn)動(dòng)鍛煉等容易刺激加重病情，如果有腰腿疼，下肢麻木等不能排除腰椎病椎管狹窄壓迫神經(jīng)情況，可以到醫(yī)院外科拍片檢查一下看看，再就是服用舒筋通絡(luò)活血止痛，高鈣片等藥物治療調(diào)理，局部熱敷理療有利于恢復(fù)。
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