春天養(yǎng)肝吃什么好呢
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
春季是養(yǎng)生的季節(jié)，肝是人體主要的造血以及排毒器官。把肝臟養(yǎng)好了身體會很好。養(yǎng)肝可以吃些水果類，比如梨，草莓，葡萄等水果，可以很好的保護(hù)肝臟，養(yǎng)肝，調(diào)理肝臟細(xì)胞功能等良好作用。另外也可以吃韭菜，菠菜，茼蒿等綠色蔬菜，有補(bǔ)鐵補(bǔ)血，養(yǎng)心潤肺等功效。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
春天的時候身體的代謝速度非?？?，而且各種細(xì)菌也容易滋生，所以要多吃一些保護(hù)肝臟的食物，可以多吃一些動物內(nèi)臟菠菜牛奶以及新鮮的蔬菜水果，比如多吃一些橙子葡萄檸檬等這些維生素C含量豐富的水果，可以有效提高肝臟的抗氧化功能，盡量少吃油膩辛辣的食物。
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養(yǎng)肝護(hù)肝按摩穴位
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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生活中哪些食物比較養(yǎng)肝
李敏 主任醫(yī)師
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養(yǎng)肝護(hù)肝喝什么中藥泡茶好
麥潤汝 主治醫(yī)師
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患了肝癌怎么養(yǎng)肝
麥聰 主任醫(yī)師
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春季養(yǎng)肝吃什么
秦敏 主任中醫(yī)師
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什么菊花去肝火養(yǎng)肝好
秦敏 主任中醫(yī)師
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
如何養(yǎng)肝
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎么養(yǎng)肝
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- 夏昆鵬 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么養(yǎng)肝
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- 文蕾 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么補(bǔ)肝養(yǎng)肝
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
養(yǎng)肝的食物
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
健脾養(yǎng)肝的中藥
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養(yǎng)肝護(hù)肝茶
肝臟是人體新陳代謝的“化學(xué)工廠”。有毒物質(zhì)，損害肝臟的藥物，體內(nèi)產(chǎn)生的毒物和廢物... 詳細(xì)?
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怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝
肝是人體不可或缺的一個“化工廠”，常常負(fù)責(zé)管理身體內(nèi)水、血、氣的流通。一般在生活... 詳細(xì)?
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如何養(yǎng)肝護(hù)肝
肝臟是人體的重要器官，如果在平日不能好好的保護(hù)，不僅會傷害到肝臟本身，還會引起其... 詳細(xì)?
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盲目養(yǎng)肝小心養(yǎng)出脂肪肝
隨著生活條件的提高，現(xiàn)在人們越來越重視身體的保養(yǎng)。肝臟是人體重要的器官，注重養(yǎng)肝... 詳細(xì)?
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怎么補(bǔ)肝養(yǎng)肝
肝臟作為人體重要的解毒器官，需要精心呵護(hù)。除了定期檢查身體之外，還可以多進(jìn)食養(yǎng)肝... 詳細(xì)?
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