小孩缺鋅缺鐵補(bǔ)什么
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楊小凡 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
小孩子缺鋅可以先給孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢測一下微量元素,并不是小孩子的頭發(fā)發(fā)黃,就是由于缺鋅缺鐵所以引起的,一定要先進(jìn)行檢查,檢查完了之后再根據(jù)結(jié)果針對性的進(jìn)行治療,如果是真的缺鋅缺鐵可以通過藥補(bǔ)的方法來進(jìn)行補(bǔ)充,也可以通過食譜的方法來進(jìn)行補(bǔ)充。
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
首先一定要給寶寶加強(qiáng)營養(yǎng),不要挑食偏食,多吃鈣鐵鋅豐富的食物,特別是多吃菠菜,豬肝,大棗,牛肉,瘦肉,雞蛋,牛奶,多吃堅(jiān)果類的食物,還有牡蠣紅肉含鋅豐富高的食物。如果是輕度的飲食調(diào)理就可以啦,如果嚴(yán)重就要口服鈣鐵鋅口服液或者是硫酸亞鐵口服液,或者是鋅硒寶補(bǔ)鋅顆粒。至少要補(bǔ)充兩個(gè)月到三個(gè)月左右。一定要講究飲食均衡多樣化。
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