手腳抽筋的一般有那些原因呀
病情描述：晚上睡覺的時(shí)候手腳很容易抽筋。請(qǐng)問手腳抽筋的一般有那些原因呀？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
缺鈣，低鈣血癥都是會(huì)引起的，建議是去檢查微量元素來進(jìn)行判定，如果是缺鈣所導(dǎo)致的，要多吃一些含鈣的食物，比如說可以吃一些豆制品，蝦皮，牛奶等等，另外是需要補(bǔ)充鈣和維生素d，還需要多注意保暖，局部可以通過熱敷，按摩的方法是可以得到一定的緩解，還有就是睡眠不足，過度的勞累也會(huì)導(dǎo)致抽筋。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
手腳抽筋大多數(shù)情況下是由缺鈣引起的一種癥狀，如果出現(xiàn)了缺鈣的情況，必須要積極的補(bǔ)鈣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇治療方式，通過血清鈣微量元素等檢查可以確診，同時(shí)也不能排除有過度疲勞或者是肌肉痙攣，需要采取抽血檢驗(yàn)的方式，如果有缺鈣，一定要多吃含鈣的食物。
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