怎樣才能增加免疫力
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要增強(qiáng)免疫力，最有效的辦法就是飲食上多攝入一些營(yíng)養(yǎng)，而且營(yíng)養(yǎng)必須全面。在吃飯的時(shí)候，不能挑食厭食，也不能飲食單一。平時(shí)可以多吃一些能夠增強(qiáng)免疫力的食物，比如蜂王漿，元蔥等食物。另外，平時(shí)一定要經(jīng)常鍛煉身體，加快身體的新陳代謝。同時(shí)還要早睡早起，不能熬夜。
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呂鳳珍 主治醫(yī)師
北流市人民醫(yī)院 三級(jí)
首先是需要從多個(gè)方面來(lái)對(duì)孩子的免疫力進(jìn)行著手，比如說(shuō)經(jīng)常的參加一些戶(hù)外的活動(dòng)，是可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì)的，經(jīng)常的待在室內(nèi)，對(duì)孩子的身體發(fā)育也是不好的，經(jīng)常帶孩子曬太陽(yáng)是可以促進(jìn)鈣的吸收，另外要給孩子多吃一些含鈣以及含鋅的食物比如說(shuō)可以吃瘦肉，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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經(jīng)期免疫力會(huì)下降嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
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增強(qiáng)免疫力吃什么
林秀紅 主治醫(yī)師
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兒童提高免疫力的藥有哪些
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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嬰兒提高免疫力吃什么
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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免疫力低下怎么食補(bǔ)
秦敏 主任中醫(yī)師
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怎樣增強(qiáng)免疫力
免疫力是一個(gè)醫(yī)學(xué)類(lèi)名詞概念，也是衡量人體健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化概念。這一專(zhuān)用名詞最早出... 詳細(xì)?
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身體的免疫力越高越好？免疫力過(guò)高會(huì)怎樣？
想要保持身體健康狀態(tài)，需要注意抵抗力提高。很多人免疫能力下降，更容易受到細(xì)菌，病... 詳細(xì)?
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如何調(diào)節(jié)免疫力
免疫力是人體維持體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，抵抗外來(lái)入侵的一種能力。免疫系統(tǒng)有三大功能，分別是... 詳細(xì)?
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如何增強(qiáng)免疫力
免疫力分為非特異性免疫和特異性免疫，是指防治傳染病的能力，免疫力是人體自身的防御... 詳細(xì)?
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