早上吃兩份腸粉會發(fā)胖嗎
-
-
-
孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
這主要看兩份腸粉的總熱量是多些，如果總熱量超過了900千卡，肯定會引起發(fā)胖，要控制體重，最好采取科學規(guī)律的生活方式，每天最好是每日三餐，每餐主食不要超過100克，另外不要吃高熱量食物，比如油條，油炸糕，油炸薯片等，每天做中等程度的運動90分鐘以上。
-
-
-
-
陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計劃生育服務中心 一級
人類每日三餐應當營養(yǎng)均衡，搭配合理，一次收入太多的淀粉類食物也會導致血糖增高，如果攝入量超過人體的消耗量，就會變成脂肪在人體內蓄積而造成發(fā)胖。早餐進食過多后建議增加運動量，促進消耗。建議三餐都應該不含蔬菜，豆制品，瘦肉和少量主食，主食少食精糧，多吃粗糧。
-
-
-
奶茶發(fā)胖嚴重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
淀粉會使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
糯米吃了會發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
便秘會發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長期便秘，會造成腹痛，腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等，甚... 詳細?
-
-
令人發(fā)胖的惡習
發(fā)胖不可能是平白無故導致的，發(fā)胖的原因有很多，如激素藥物、飲食失衡與運動不足等，... 詳細?
-
-
中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多，最為常見的就是飲食和生活習慣，包括攝入過多高熱量的食物，運動... 詳細?
-
-
地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質激素。主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號