腳崴了一下一走路腳弓就腫脹
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
考慮是軟組織損傷的情況存在，這段時(shí)間要避免走動(dòng)，不然有可能會(huì)影響到日后正常的功能恢復(fù)，24小時(shí)之內(nèi)冷敷，超過24小時(shí)需要熱敷，促進(jìn)活血化瘀，有助于更好的恢復(fù)。這段時(shí)間要多注意休息，雙腿抬起，飲食方面清淡，避免辛辣刺激性等食物的攝入，如果一直沒有好轉(zhuǎn)，需要考慮骨外科就診。復(fù)查。
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陳健南 住院醫(yī)師
東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
腳崴了一下走路腳弓就腫脹主要是由于崴腳而導(dǎo)致的肌肉損傷引起的癥狀，可以服用消炎止痛的藥物進(jìn)行治療，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。可以配合進(jìn)行物理治療，比如中頻理療，磁療等治療。平常要注意保養(yǎng)，不要長(zhǎng)時(shí)間走路，不要穿太緊的鞋子?？梢远嘤眉t花煲水泡腳，每次泡三十分鐘左右。
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崴腳之后如何疏通淤血
許樹才 主任醫(yī)師
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張淼 主治醫(yī)師
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