大腿外側(cè)抽筋是怎么回事
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
你好,可能是缺鈣引起的??梢匀メt(yī)院做個微量元素檢測,根據(jù)缺乏程度適當(dāng)補鈣,藥物可以用高鈣片,葡萄糖酸鈣口服液等。也可能是肌肉受涼引起的??梢远嘧鼍植繜岱蟀茨Π目倦姷却龠M(jìn)血液循環(huán)。不要勞累,補鈣效果不好,可以適當(dāng)補鉀補鎂。食物多樣化,不要偏食挑食。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
大腿外側(cè)抽筋有可能是缺乏微量元素或者是維生素引起的,也有可能是因為太過勞累導(dǎo)致的,平時可以多吃一些富含維生素和微量元素豐富的蔬菜和食物,也可以吃一些富含無營養(yǎng)成分比較高的口服,或者是適當(dāng)?shù)难a充一些鈣物,平時要注意不要太過勞累,一定要注意多休息。
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