困起來自己就控制不住是神經(jīng)衰弱嗎
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
困起來自己就控制不住，有可能是腦神經(jīng)衰弱，腦供血不足，睡眠不足，與長期的熬夜過多有很大關(guān)系的，會(huì)出現(xiàn)了經(jīng)常想睡覺，犯困，影響了正常的生活，需要去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查，如果是有神經(jīng)衰弱，需要用營養(yǎng)腦神經(jīng)藥物治療合適，需要增加睡眠，避免影響身體健康。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
困起來控制不住自己，不一定是神經(jīng)衰弱的這個(gè)情況，因?yàn)槿嗽诜咐У臅r(shí)候，每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)這種狀態(tài)，總是想要睡覺，所以說還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，保證充足的睡眠，要早睡早起，平時(shí)的時(shí)候也是要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，而且要放松自己，不要給自己過大的壓力，當(dāng)壓力比較大的時(shí)候，也是要找一些渠道來進(jìn)行排泄。
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