腿腳抽筋的原因有哪些
病情描述：今天去和朋友爬山的時候腳抽筋了，有點嚴重的那種。腿腳抽筋的原因有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
抽筋是由于肌肉突然受猛烈的收縮而導(dǎo)致的劇烈疼痛。一般腿腳抽筋大多數(shù)是由于缺鈣，受涼，局部神經(jīng)血管受壓迫造成的?；颊咂綍r要注意保暖，適當(dāng)?shù)难a些鈣，多曬曬太陽，這樣有利于鈣的吸收。也可以做局部熱敷，按摩來加強血液循環(huán)，必要時到醫(yī)院進行檢查和治療。
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
腿腳抽筋兒，有兩種原因，第1種原因就是著涼引起的第2種原因，是由于缺鈣引起的，多數(shù)都是由于著涼引起的，建議您每晚要用熱水泡腳，觀察看看是否有好轉(zhuǎn)保暖，別著涼，如果沒有好轉(zhuǎn)的情況下，可以補充點鈣劑，平時要營養(yǎng)健康飲食，多吃新鮮蔬菜和水果補充維生素，不要吃辛辣刺激性的食物
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