最近睡6小時就醒
-
-
-
呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
這個跟個人的身體情況有很大的關(guān)系，如果身體情況比較好，那么六個小時沒關(guān)系。如果目前沒有其他癥狀比如說狀態(tài)不好，渾身乏力，記憶力減退和腰膝酸軟就不用進行特殊處理。如果你有這種狀況的話，你可以服用一些幫助提升睡眠質(zhì)量的藥物，但是一般正常來說6至8小時的睡眠都是正常的。
-
-
-
-
闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
最近睡6小時就醒可能是由于身體形成的生物鐘，也有可能是這一段時間想的比較多所引起的，患者不用擔心。因為每個人的身體狀況不一樣，所以睡眠時間也是不一樣的，患者可以通過針灸理療氣功等進行治療緩解癥狀。如果癥狀沒有得到緩解，需要到醫(yī)院進行診斷，然后做相應(yīng)的治療。
-
-
-
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
-
-
-
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
-
-
-
- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
-
-
-
- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
-
-
-
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
-
-
-
- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
-
-
-
新生兒側(cè)著睡還是躺著睡
大部分的新生兒主要是采取仰臥的睡覺姿勢，但是養(yǎng)成了習慣性的仰臥睡覺，時間一長，寶... 詳細?
-
-
嬰兒不睡床要抱著睡怎么辦
新手媽媽平時要多注意培養(yǎng)嬰兒獨立睡覺的習慣。新生兒的父母不要當嬰兒一哭就抱著哄，... 詳細?
-
-
新生兒白天不睡晚上睡正常嗎
剛出生的寶寶每天除了喝奶、醒著玩一會，剩下的時間都應(yīng)該是睡覺。所以白天不睡覺晚上... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號