腿抽筋是什么原因導致的
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
二十幾歲年輕人經(jīng)常出現(xiàn)腿抽筋的問題,注意是否由于過度緊張或者過度疲勞導致的,另外注意營養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食,規(guī)律作息,及時補充鈣劑通常與缺鈣有直接關系,補鈣之后還要適當運動,有利于鈣的吸收和利用,有效改善缺鈣的情況,改善腿抽筋的癥狀,減輕痛苦。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
主要考慮缺鈣或者是健康程度下降,從而引發(fā)腿部抽筋,一定要引起足夠的重視,懷孕期間免疫力低下,鈣質流失迅速,一定要足夠鈣質補充,多曬太陽促進鈣質吸收,更加有利于產(chǎn)婦和胎兒的正常生長發(fā)育,定期孕檢,觀察胎兒生長發(fā)育情況,有利于醫(yī)生對于胎兒狀況的掌握。
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