腰肚子能瘦么
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰肚子可以瘦下來可以選擇控制飲食，或者是增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量的方式減去身上多余的脂肪，不建議選擇藥物或者是手術(shù)進(jìn)行減肥，可能會(huì)對(duì)身體的健康造成一定的影響，平時(shí)只要保證攝入量小于排泄量，就可以起到減去脂肪的作用，身上脂肪多可能是因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)引起的，也可能是因?yàn)椴灰?guī)律的飲食習(xí)慣造成的。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
能瘦，瘦腰和肚子主要得靠運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常鍛煉才能夠起到減肥瘦身的作用?？梢宰鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，例如瑜伽，跑步等。還可以做一些針對(duì)性的訓(xùn)練，比如轉(zhuǎn)呼啦圈兒，做仰臥起坐等，能夠有效的減掉腰肚子上的脂肪。平時(shí)的飲食也要合理，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃高脂肪的食物。
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肚子疼熱敷肚子可以嗎
李芳芳 主任醫(yī)師
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寶寶肚子受涼拉肚子了怎么辦
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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拉肚子需要輸液?jiǎn)?/strong>
吳瓊 副主任醫(yī)師
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肚子可以刮痧嗎？肚子刮痧手法有...
李敏 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
經(jīng)常拍肚子能減肚子嗎
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
小肚子和肚子很大
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
右邊肚子比左邊肚子大
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
拉完肚子肚子咕咕叫
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- 張凱軍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肚子往里縮肚子就很疼
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- 張妍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
用手揉肚子能減肚子嗎
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寶寶拉肚子怎么揉肚子
寶寶出現(xiàn)拉肚子的情況，可以在寶寶排便或進(jìn)食后逆時(shí)針按揉寶寶的腹部。可以起到有效止... 詳細(xì)?
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肚子總是咕咕叫拉肚子
我們的腸胃每天都在忙著消化各種食物，因此，平時(shí)稍不注意就容易發(fā)生異常狀況。而肚子... 詳細(xì)?
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