半夜突然腿抽筋是什么原因
病情描述：這幾天半夜總是會疼醒，是因為腿抽筋給疼醒，半夜突然腿抽筋是什么原因？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
午夜腿部痙攣是由缺鈣引起的。臨床上，其中一半發(fā)現(xiàn)于中老年人缺鈣和發(fā)育中的青少年。這樣的病人會因為缺鈣而在半夜導(dǎo)致腿部痙攣。中老年人從50歲開始會逐漸缺鈣。這時，由于缺鈣，脊柱、關(guān)節(jié)退化和頸、肩、腰、腿會發(fā)生疼痛?；颊呖梢赃x擇含鈣量高的食物和藥物來緩解癥狀，如芝麻醬、乳制品、豆制品、鈣片等。通過補(bǔ)鈣，病人的癥狀將得到緩解。
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趙巖 主治醫(yī)師
沈陽市于洪區(qū)結(jié)核病防治所 一級
患者腿部抽筋多是由于缺鈣所引起的，建議患者可以服用補(bǔ)鈣的口服液進(jìn)行治療。缺鈣的主要癥狀表現(xiàn)為骨質(zhì)疏松，牙齒松動，易抽筋，容易發(fā)生骨折等。平時飲食上要多吃一些補(bǔ)鈣的食物，如雞蛋，牛奶，雞湯，魚湯，排骨湯等。建議患者還可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┚S生素D能有助于人體對鈣質(zhì)的吸收。
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