右側(cè)大腿抽筋是咋回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
有可能是局部受涼了,也有可能與缺鈣有關(guān)??梢赃m當(dāng)吃點(diǎn)鈣片,白天多去戶外曬曬太陽,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,可以多吃一些高鈣食物。另外要注意保暖,避免受涼,晚上睡覺不要離開著的窗子太近,還有不要吹空調(diào),尤其是涼風(fēng)直吹。抽筋時(shí)可以適當(dāng)揉一揉,用熱毛巾敷一敷。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
右側(cè)大腿腿抽筋與過度疲勞肌肉韌帶痙攣,缺鈣,過度疲勞著涼等有關(guān),如果有腰腿疼,下肢麻木無力等不能排除腰椎病椎間盤突出壓迫神經(jīng)等,可以到醫(yī)院拍片和檢查微量元素等看看,明確診斷缺鈣可以服用維生素D和鈣劑治療補(bǔ)充,多吃蔬菜水果雞蛋瘦肉加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)曬太陽等有利于鈣吸收。
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為什么會(huì)腳抽筋
腳抽筋指的是腳部肌肉突然或不自主地強(qiáng)制收縮,是一種肌肉痙攣狀態(tài),患者會(huì)出現(xiàn)肌肉僵... 詳細(xì)?