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我每天睡覺時都有一個抵制自己睡覺的想法是為什么

病情描述:每天晚上睡覺之前總有一個想法不想睡。我每天睡覺時都有一個抵制自己睡覺的想法是為什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    從所描述的這種情況來看,應該考慮是由神經衰弱,過度勞累,不讓生活習慣和飲食習慣等多種原因導致的。應該到當?shù)卣?guī)公立三甲醫(yī)院神經內科就診檢查一下,如果確實是由神經衰弱引起的,就應該使用鎮(zhèn)靜,調節(jié)神經等藥物,心理疏導和對癥等方法治療,以免延誤病情。要養(yǎng)成良好作息習慣,避免熬夜;勞逸結合,保持心情愉悅。

  • 冷新
    冷新 副主任醫(yī)師
    昆山市第一人民醫(yī)院 三級乙等
    病情分析:

    首先這種情況有可能是平時生活沒有規(guī)律,生物鐘不規(guī)律引起的建議,積極的進行生活方式調整,根據自己的生活習慣合理安排睡眠時間,睡覺之前可以適當?shù)暮纫恍┡D袒蛘呤褂靡恍┲叩乃幬?,另外如果這種情況比較嚴重的話,也有可能是精神性疾病導致的,建議到醫(yī)院檢查。

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呂志勤
呂志勤 主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院 神經內科

擅長:神經系統(tǒng)疑難病,尤其是腦血管病,脊髓病,神經變性病及心理疾病。
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