每天喝豆?jié){不加糖能發(fā)胖嗎
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果每天喝豆?jié){不超過(guò)250毫升，而且沒(méi)有加糖，這樣不會(huì)引起發(fā)胖，豆?jié){里面含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸以及微量元素，尤其是含鈣的量是非常高的，對(duì)人的健康有利，豆?jié){里面熱量是非常低的，而且有大量的水分，能夠促進(jìn)熱量的代謝，所以基本不影響體重的變化。
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張威 醫(yī)師
蘭考縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
豆?jié){含有豐富的植物蛋白，其脂肪以及碳水化合物含量較少。一般不會(huì)引起發(fā)胖。
適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){可以補(bǔ)充植物蛋白，預(yù)防低蛋白血癥，還可以補(bǔ)充植物雌激素。
豆?jié){中還含有豐富的鈣鐵卵磷脂一黃酮維生素b族以及各種礦物質(zhì)，能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松房子動(dòng)脈硬化，降低血脂和房子貧血，等其中含有的卵磷脂還具有提高激勵(lì)，改善雌激素分泌不足等癥狀。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會(huì)發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長(zhǎng)期便秘，會(huì)造成腹痛，腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等，甚... 詳細(xì)?
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令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無(wú)故導(dǎo)致的，發(fā)胖的原因有很多，如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動(dòng)不足等，... 詳細(xì)?
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中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多，最為常見(jiàn)的就是飲食和生活習(xí)慣，包括攝入過(guò)多高熱量的食物，運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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地塞米松發(fā)胖多久消失
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